不论是丝瓜还是毛豆

“不论是丝瓜还是毛豆，都是夏天特别受欢迎，也是特别常见食物，丝瓜毛豆的做法简单，而且多样，是夏天必备的养生家常菜，可以清热去火解毒，现在我们就一起看下营养美味又健康的丝瓜毛豆的做法大全吧，并且很多人表示丝瓜在翻炒的时候容易变黑，现在主妇小

”

不论是丝瓜还是毛豆，都是夏天特别受欢迎，也是特别常见食物，丝瓜毛豆的做法简单，而且多样，是夏天必备的养生家常菜，可以清热去火解毒，现在我们就一起看下营养美味又健康的丝瓜毛豆的做法大全吧，并且很多人表示丝瓜在翻炒的时候容易变黑，现在主妇就告诉大家让丝瓜不变黑的小妙招吧。

如何让丝瓜不变黑的小窍门：将丝瓜洗干净去皮之后切好，再撒些盐，拌匀后腌制一刻钟，然后倒入锅中翻炒，需要倒入清水，这样就可以避免丝瓜变黑的问题了。

丝瓜毛豆的做法一：将油烧热之后放入毛豆翻炒至断生，再放入切好的丝瓜，开大火翻炒至断生，放入辣椒，再放入盐调味，翻炒均匀就可以了。