苓术荷叶粥力量

如果球员打赢此次官司 苓术荷叶粥原料:茯苓15克，淮山 0克，白术15克，砂仁5克，荷叶1张(或干品 0克)剪碎，粳米200克

苓术荷叶粥制作步骤

将茯苓、淮山、白术、砂仁、荷叶洗净，加适量水，先浸泡 0分钟，大火煮沸后小火熬煮 0分钟，去渣留汁，与淘洗干净的粳米一起放入砂锅内，加适量清水，小火熬煮成粥，有、祛湿解暑的功效。