运动饮料不能随便喝心脏肝脏易增负

人在运动、重体力劳动、高温状况下会大量出汗，身体大量失去水份和电解质电解质的主要成分为钠盐，而运动饮料正含有适量的糖和盐份，饮用后能迅速被身体吸收，及时补充因大量出汗所损失的水和盐，使体液达到平衡状态

这样分析来，运动后的人确实适合喝运动饮料平常我们连运动都少，出汗就更少了，日常消耗不大，喝白开水就可以了，日常的饮食已经足够我们身体对盐分的需求如果用运动饮料代替白开水，无疑会造成盐过量问题还会增加心脏病患者的心脏负荷，也不利于高血压患者控制血压

上海锦医堂中医门诊部挂专家号多少钱

台州治疗月经不调费用

湖州治疗阴茎异常勃起费用