喝酒前吃什么解酒

现在，很多人经常需要喝酒应酬交朋友，免不了喝醉，很伤身体，严重了还会导致酒精中毒，危及生命其实，除了喝醉以后可以采取解酒措施，喝酒之前也是可以的，还可以防止我们醉的太厉害那么今天，就来为大家介绍一下喝酒前吃解酒

一 、喝酒前吃什么解酒

喝酒伤身，几乎每个人都知道，但现代社会的各种应酬又让我们总是与酒相伴，如果能有一些事前防范，事后预防，恰好有很多食物都可以起到解酒的作用的那会让我们在酒桌上立于不败之地下面这些办法，喝酒之人要记在心里哦

1、维生素解酒

维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降(饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒复合维生素B也比较有效，事前服用10片)

2、牛奶解酒

牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏

3、五味子解酒

经常喝酒所导致的肝损伤，五味子能辅助加速酒精的分解，减轻喝酒之后头痛、恶心现象，保护肝脏细胞受损害

4、膳食纤维片解酒

高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用(服用后需要饮足量白开水)，作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害

5、甘蔗解酒

将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用

6、中药解酒

中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳

7、雪梨解酒

取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服

8、生姜解酒

酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐

9、大白菜解酒

将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒

10、芹菜解酒

取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)

11、饮浓米汤

浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好

12、豆腐解酒

饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄

以上，就是为大家介绍的喝酒前吃解酒大家在喝酒应酬之前不妨试一试这些方法，可以有效地防止醉酒引起的不适和酒精对身体的伤害尤其对于一些工作上经常有应酬需要，经常过量喝酒的男性朋友，还望谨记这些解酒小贴士

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