荷花可以泡水吗荷花泡水喝的功效作用

　　现在人喜欢养生，一般饭后都喜欢喝一杯清茶，来助消化清理肠胃荷花可以泡水吗荷花泡水喝的功效作用有哪些一起看下文吧

　　荷花可以泡水吗

　　可以

　　荷花茶土制方法：

　　材料：鲜荷花6朵

　　制作：将鲜荷花放入沙锅内，加水500毫升，煎沸3分钟，取汁倒人茶杯，待凉代茶饮用，每日剂

　　用法：连用3日可愈

　　功效：清暑利温，升阳止血适用于轻度中暑

　　荷花泡水喝的功效作用

　　荷花泡水可以护肤养颜 调节便秘，调节内分泌，补肾益气，清心凉血、解热毒、消湿祛风;可祛斑增白、补气活血、润燥通便,美容养颜功能卓著.对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好.荷花粉中的荷叶碱等物质有利尿通便、通肠毒、降脂除油等作用,士对调节体内分泌,活化表皮细胞,功效卓著,是蜂花粉中的姣姣者,特别适宜于减肥女

　　喝荷叶茶的好处

　　1、喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，荷叶茶作为一种香料，早已被众多的厂家开发了出来在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料最普片的是有些地区将荷叶茶做为枕头，这样在谁觉的时候也会发现，满头香气缭绕

　　2、荷叶茶可以让人的皮肤更健康荷叶茶有对治疗便秘有极大的疗效，对于便秘的人往往脸色发黄，喝荷叶茶之后会好转，皮肤自然就会健康

　　3、荷叶茶可以消暑清热，在夏天，购买一些荷叶茶，每天坚持喝一次，那么整个夏天再热也不会中暑

　　4、荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些爱荷荷叶茶，长期饮用对身体也没有副作用