韭菜拌蒲公英既壮阳又强身

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：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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“有一天，我进山“踏青”，不料遭遇大雨，淋个正着不多时，我鼻子发酸，喉咙发涩，浑身发冷，几个喷嚏“奏响”了感冒的“序曲”我跑进一户山民家里躲雨，好心的主人见我脸色发白，两腿打颤，就熬了姜汤让我喝感激之余，我不由得向他倒起了苦水

没想到他立刻告诉我一个秘方：将蒲公英和韭菜洗净、切段，加入食盐、醋、纯姜粉、辣椒面等佐料拌和，生食久之，可预防感冒、腹泻，还能增强性功能”

“回家后，我采来蒲公英，买来韭莱，如法炮制一尝，味道不错，吃久了，还满口馥郁哩从此，我每天至少食一餐蒲公英拌韭菜一年后，伤风感冒真的不再常来找我麻烦了最可喜的是，我对性事也能应付自如了活了这么多年，我才真正体会到，做一个强壮的男子汉的感觉真好!”

这位朋友小时候体质差，易伤风感冒、闹肚子，结婚后“阳气欠足”、“不胜性事”，说明他有脾肾不足之证中医认为，脾主运化，与消化吸收关系密切四季脾旺不受邪，人对感染和疾病的抵抗免疫能力就高如脾虚而致运化失司，脾气不旺，则易发生上述风寒感冒及腹泻等情况

肾的不足与营养和先天不足、后天失调都有关，肾藏精，肾不足而虚，则易出现早泄、阳痿

那位山民介绍的拌菜秘方很有意思，蒲公英属清热解毒药，能抑制多种细菌，对呼吸道和胃肠道感染皆有效韭菜辛温，能温中行气，其所合硫化物有杀菌与兴奋作用，也有祛寒作用醋、姜、辣椒都是除湿去寒、解表增温之品，与蒲公英、韭菜相拌后可以相得益彰，起到强身、预防感冒的作用

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