人们对茶的六大误解

　　茶与中国人的日常生活息息相关客人来我们请它喝茶，闲暇时我们会自己泡一杯茶慢慢品味，茶浸透到我们日常饮食中的方方面面中国人爱喝茶那是无庸质疑的，那么大家都知道如何喝茶才能养生，如何喝茶才是健康的饮茶之道吗?下面就为大家揭示喝茶的一些常见误区

　　茶与中国人的日常生活息息相关客人来我们请它喝茶，闲暇时我们会自己泡一杯茶慢慢品味，茶浸透到我们日常饮食中的方方面面中国人爱喝茶那是无庸质疑的，那么大家都知道如何喝茶才能养生，如何喝茶才是健康的饮茶之道吗?下面就为大家揭示喝茶的一些常见误区

　　1.浓茶解酒?还是伤肾?

　　都说浓茶解酒，到底对不对呢?专家介绍，酒后大量饮茶来解酒是不可取的，还有可能对肾脏有伤害

　　2.茶叶越贵的越好吗?

　　出于养生的考虑，专家建议大家不必购买特别贵的茶就多酚类物质的总量来说，每种茶都差不多不过，根据各种茶叶的加工工艺各有区别，营养成分也会不一样

　　3.菊花茶加冰糖?

　　虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖所以，喝菊花茶加不加冰糖，还得先了解自己体质

　　4、茶越新鲜越好?

　　很多人都有这种看法但是，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶应忌喝

　　5、喝茶能补充水份吗?

　　许多人每天喝大量的茶，以为身体得到了水分的补充其实非也，梁志达认为饮茶不能为身体补充水分，反而会带走水分

　　6、一年四季喝同一种茶

　　一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整比如，春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发