霸王花银耳猪舌汤

霸王花,别名剑花、量天尺，为仙人掌科量天尺属多年生肉质多浆的攀缘草本植物，以花器为蔬霸王花性味甘微寒，具有丰富的营养价值和药用价值，对治疗脑动脉硬化、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎、心血管疾病有明显疗效，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，是极佳的清补汤料 下面我们来分享下霸王花银耳猪舌汤的做法

材料：

猪舌：猪舌先放开水中煮片刻，然后刮去上面薄膜，再用盐擦干净，用开水烫一下后洗净，不用切开

霸王花：先洗净后用水浸泡至软，然后沥干水份

银耳：先洗净后用水浸泡至软，然后沥干水份

蜜枣：洗净、去核、稍浸泡（可保留浸泡的水）

南北杏：各少许

陈皮：少许，浸透洗净

无花果：3、4个（一起过 ）

做法:

将陈皮加水放入煲内，旺火烧滚，然后将所有材料放入，再煲滚后改用小火煲约三小时即可

用来煲汤的煲，呵呵~~

煲好的汤色怡人，有清热润肺、润燥利肠之功效，特别适合身体炽热、烟酒过量者服食

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