水果是怎么帮你排毒的

　　水果是怎么帮你排毒的

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

　　在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法

　　很有价值的天然药食樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃

　　草莓

　　是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C

　　在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用

　　樱桃

　　很有价值的天然药食樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用

　　选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃

　　现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾

　　唯一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量

　　苹果