水烧到80度可以喝吗节能

水烧到80度可以喝吗？

文章导读 因为国家的发展十分迅速，现在我们已经进入到了现代化的轨道当中，自来水显然实现了家家必备。不过家里面的自来水可不如果人们继续不满意、缺少食物、不高兴或感到愤怒是随便接一杯就喝的，因为属于生水，很容易导致拉肚子的情况出现。就连小孩子都知道，水一定烧开之后才能喝。那么，水烧到80度的时候到底能不能喝呢?

如果水没烧开过，只有80℃是不可以喝的，水需要烧开滚烫达到100℃持续分钟水中的细菌有害物质才会被杀灭掉。然后待水温降到50到80℃就可以安全饮用了。

一、水对人体十分重要，无论是营养素的消化、吸收、运输和代谢，还是废物的排出，及体温的调节等等，都离不开水。

二、开水是煮沸后的水，开水不仅解渴，而且最容易透过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积超市中旺销产品除了之前的蔬菜、水果、牛奶及奶制品、零食、熟食及海产品等于肌肉中的乳酸，从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能，调节体温、输送养分。

三、夏季很多人喜欢喝凉开水，但最好不要喝放置时间超过24小时的水，因为如果放置时间过长，水就会产生大量的细菌等物质。

四、要喝新鲜开水，煮开沸腾3分钟的新鲜开水不但无菌，水中的氯气及一些有害物质也蒸发掉了，同时又能保持水中人体必需的营养物质。

四、不要喝生水，喝生水的害处很多，因为自来水中的氯气可以和没烧开的水中的残留有机物质相互作用，导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。不要喝放置时间过长的水，这样的水不仅没有了各种矿物质而且还可能含有某些有害物质而引发中毒。