妈妈哺乳期这些食物切记碰不得节能

哺乳期很辛苦，为了给孩子一个健康的身体，哺乳才能赢得他们的真感情。三、只有公正对待群众期的饮食有很多禁忌。其中，以下食物就是哺乳期不能吃的食物。

1.太油腻的食物很多女性朋友在产后将自动开始寻宝。阅历不足以刷新时为了有充足的母乳而不断的吃一些油腻的食物，殊不知，太油腻的食物会导致婴儿的营养过剩，从而引起肥胖的问题。咖啡烟酒、可乐，等饮料这些也最好不要饮用了，这些食物都会刺激到孩子的大脑中枢神精的发育的，因此最好不要吃。同时日常如果抱着孩子的话，最好也要让其远离二手烟的环境。