阿胶膏的做法在家如何自制美味的阿胶0

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　　阿胶的功效与作用 阿胶膏的做法 阿胶怎么吃 阿胶的食用方法

　　阿胶的功效与作用和食用方法有很多，可以美容养颜、延缓衰老，还可以补血补钙防癌，能够促进大脑发育，还可以延年益寿，促进生长，现在我们就一起看下阿胶膏的做法,了解一下阿胶怎么吃

　　阿胶的功效与作用和食用方法 阿胶膏的做法 阿胶怎么吃所需要准备的食材和调味料：阿胶 芝麻 核桃 桂圆 红枣 冰糖

　　阿胶的功效与作用和食用方法 阿胶膏的做法 阿胶怎么吃：

　　1.将所有食材和调味料都准备好，待用

　　2.阿胶直接隔包装敲碎，然后倒入同等量的黄酒

　　3.直接浸泡三天，浸泡软之后放入锅里，隔水加热

　　4.一边加热一边搅拌成液体，然后将冰糖敲碎，放入锅里

　　5.继续一边搅拌一边煮，大概煮分钟左右就可以了

　　6.等冰糖全部融化之后放入核桃肉，放入桂圆肉

　　7.继续搅拌均匀，然后倒入红枣肉

　　8.搅拌均匀后放入黑芝麻后搅拌均匀

　　9.一边搅拌一边煮至20分钟左右后熄火，然后倒入放有保鲜膜的容器中

　　10.晾凉后盖好盖放入冰箱冷藏一天就可以取出食用

　　11.吃的时候只要切成片状，每天早晚各一次，每次别超过10g就可以了