南瓜百合汤捷赛私房菜

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“南瓜百合汤味道甘甜中带着微微的苦味，有滋阴润肺的功效，很适合秋季饮用”

食材明细

主料 南瓜 400克 冰糖 10克

辅料 百合 50克 水量 500毫升

甜味口味炖工艺半小时耗时简单难度

南瓜百合汤的做法步骤

1

南瓜去皮去瓤，切菱形块，百合洗净掰开；

2

锅内加水放入切好的南瓜和冰糖；

3

盖好锅盖，启动“鲫鱼汤”功能；

4

待烹饪结束后，将百合放入锅内，稍作搅拌即可盛出饮用

小窍门

1、百合是润肺佳品，南瓜熟食补益、利水，凉、热皆可食用；

2、也可加一些川贝，食疗效果更好

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