白菜橙子香蕉饮

　　6张图片

　　“谁会嫌香蕉单独吃太甜还真有就是嫌它甜于是又电光一闪，把它与万人嫌的莲白菜梗打成汁饮，用香蕉的香甜去冲淡白菜的生味，或许也不错加半个橙子，让味道更丰富一点

　　揣着一万个担心香蕉极易变色发黑刀头的飞速旋转，会不会让香蕉瞬间黯然担心的事并没有发生，所有的材料相互影响，调出一种淡淡的黄色很干凈不过，很难保证它的颜色不会在接下来的时间里发生变化时间就是一把杀猪刀

　　加了一点蜂蜜来调味，其实，不用加，那淡淡的甜味也足够了”

　　食材明细

　　主料 莲白菜梗 70克 脐橙 半个 香蕉 1根 水 半杯

　　辅料 蜂蜜 1小勺

　　甜味口味其他工艺廿分钟耗时简单难度

　　白菜橙子香蕉饮的做法步骤

　　1

　　用料

　　2

　　橙子去皮

　　3

　　香蕉去皮切段

　　4

　　莲白菜梗洗净切段

　　5

　　将所有蔬果倒入料理机，加水

　　6

　　盖紧盖子

　　7

　　通电

　　8

　　选择蔬果键

　　9

　　启动

　　10

　　打浆结束

　　11

　　倒入杯中

　　12

　　加入蜂蜜搅拌均匀

　　小窍门

　　各食材比例可以随自己喜好任意调整，也可以替换或添加其他水果一起打汁

　　蜂蜜用量可以随自己口味酌情增减