夏季不宜多吃荔枝

　　夏季不宜多吃荔枝

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　炎炎夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身

　　不过，并不是所有水果都适合大量食用 荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用