便秘克星鲜榨胡萝卜汁

　　便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。想必这也成为现代人最为头疼的症状之一。当胡萝卜撞上了便秘之后，它还会如此猖獗吗?当然不会。下面就推荐一款鲜榨胡萝卜汁，让你轻松和便秘说：拜拜。

　　便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。想必这也成为现代人最为头疼的症状之一。当胡萝卜撞上了便秘之后，它还会如此猖獗吗?当然不会。下面就推荐一款鲜榨胡萝卜汁，让你轻松和便秘说：拜拜。

　　食材：胡萝卜个，原味蜂蜜适量

　　做法：

　　1、把胡萝卜洗净、削皮，切成小块待用;

　　2、把胡萝卜块放入榨汁机中，加入清水，开动榨汁机，榨汁;

　　3、根据口味加入蜂蜜调服即食。