桂圆吃多了会怎样桂圆吃多了会不会上火

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桂圆吃多了会怎样:桂圆上火吗?桂圆吃多了好吗?桂圆肉的功效与作用主要是补气补血，是非常好的温补食物，特别适宜身体虚弱和病后术后的人吃，还适宜刚刚生完孩子的女人吃，但是并非代表桂圆吃多了就对身体没有坏处，如果一次性吃太多也是会影响身体健康的。

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桂圆中含有的很多原因成分在制作成桂圆干之后就会转化成葡萄糖，大量吃会造成血糖变高。因此有糖尿病的人要当心。而且桂圆是温补热性食物，因此阴虚内热的人不能吃。否则容易导致上火。

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