葡萄是冷冻的葡萄覆盖

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“杂粮坚果与水果的组合。

葡萄是冷冻的葡萄，从秋到冬，也冻了好长时间，一点点解决掉。

核桃去壳，没炒或烤，虽然那样会更香。三两颗核桃，懒得费事。

燕麦的好处尽人皆知。燕麦米煮饭不太受欢迎，变成燕麦糊，则无需费牙劲。

结果看起来还不错，葡萄的酸甜，燕麦的稠滑，核桃？被埋没了。。。”

食材明细

主料 核桃 30克 燕麦米 50克 葡萄 100克

辅料 温开水 （60度）1000毫升

原味口味榨工艺十分钟耗时简单难度

核桃葡萄燕麦浆的做法步骤

1

用料：核桃30克，燕麦米50克，葡萄100克，60度温开水1000毫升

2

燕麦米洗净控水。

3

和其他材料一起倒入料理机杯中。

4

注入温开水。

5

盖好盖子，

6

放入机座。

7

选择五谷功能，启动。

8

打浆结束，取下料理机杯，

9

倒出饮用。

小窍门

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。

让亿万居民早日出棚进楼 燕麦米可以用燕麦片代替。

饮用是可以根据自己口味加糖调味。