子宫内膜炎吃什么好子宫内膜炎饮食注意事项

　　子宫内膜炎是一种多发性的女性妇科疾病，子宫内膜炎这种疾病可发病于任何女性年龄，其中怀孕的女性也是子宫内膜炎的医患人群所以对于子宫内膜炎疾病，做好保健预防措施是很重要的，那么，子宫内膜炎的饮食预防保健都有哪些呢?子宫内膜炎吃什么好?

　　子宫内膜炎保健宜吃的食物

　　1、多吃鱼

　　多吃鱼也是子宫内膜炎的保健护理要点之一，含鱼油丰富的饮食可以缓解子宫内膜异位带来的疼痛，鱼油被认为是可以刺激身体分泌好的前列腺素，不会造成疼痛

　　2、补充维生素B族

　　补充维生素B族是子宫内膜炎的保健护理要点之一，维生素B族能够帮助肝脏有效地进行代谢，来排除过多的雌激素还应注意饮食，限制肉类的摄取量，多喝水少吃奶类的食品

　　3、补肾活血

　　子宫内膜炎的产生主要是因为血瘀所造成的，采用补肾养髓，疏肝活血化瘀，可以使本病的受孕率进一步提高，所以中医认为应以肾虚、肝郁血瘀更为科学温肾药确有类似内分泌激素作用，激发肾上腺释放皮质素

　　4、保持身体的活动

　　运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，也有证据显示，经常进行运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况的发生女性朋友可以试试骑脚踏车、地板操伸展运动或其他不会让身体太过度推挤的活动

　　对于子宫内膜炎患者来说，宜多补充如上说述的营养，这样更有利于病情的恢复

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