针叶樱桃的功效和作用

　　樱桃大家都认识，也吃过，但是你们认识针叶樱桃吗知道它的功效与作用有哪些吗针叶樱桃也叫阿西罗拉樱桃，是一种原产于美洲热带地区的特色水果针叶樱桃外表与国内樱桃十分相似，外表多为红色，个头不大，中间有核，味道酸甜可品，营养价值也很高，接下来是我对针叶樱桃功效与作用的具体介绍，喜欢针叶樱桃的朋友快来看看吧

　　针叶樱桃的功效和作用1、针叶樱桃能补充维C

　　针叶樱桃是一种营养价值特别高的水果，它含有多种维生素，其中维生素C的含量最高，是柠檬的三十多倍，有着维C之王的称号，人们每天只要食用少量的针叶樱桃就能满足身体维C的需要，从而也就减少了感冒和坏血病等疾病的发生

　　2、针叶樱桃能补充矿物质

　　针叶樱桃有多种对人体有益的矿物质存在，像铁、钙以及锌等物质的含量就都很高，人们食用以后能起补血养血的重要作用，是贫血患者的理想保健食品，另外针叶樱桃中还有一些天然的酸性成分，它们可以增加胃液的分必，能起到促进消化的重要作用

　　3、针叶樱桃能美容

　　美容也是针叶樱桃的重要功效之一，这种水果中的维生素C和微量元素铁都对皮肤有很大的好处，一个能加快皮肤细胞的代谢与再生，一个则能补益气血，避免皮肤暗黄和色斑的出现，经常吃这种针叶樱桃可以让皮肤变得细嫩而红润