滋润补血汤花生百合银耳羹

西餐 2019年12月12日

“  导读:适合秋冬季的一款汤羹,滋润、补血、去燥  原料:  银耳半朵、莲子1两、花生2两、百合1两、冰糖适量  做法:  1、材料备好;  2、银耳、莲子、花生、百合洗净,隔晚泡发好;  3、把泡好的材料放入电高压锅内,加上适量的水,高

导读:适合秋冬季的一款汤羹,滋润、补血、去燥

原料:

银耳半朵、莲子1两、花生2两、百合1两、冰糖适量

做法:

1、材料备好;

2、银耳、莲子、花生、百合洗净,隔晚泡发好;

3、把泡好的材料放入电高压锅内,加上适量的水,高压20分钟;

4、排气开盖后加入适量的冰糖即可

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