为省事将体力活交给了面包机

为省事将体力活交给了面包机

哈哈它还真给力

揉出的面团很筋道

蒸好的馒头表面没有坑坑洼洼，非常滴光洁

暄香养生面点---黑芝麻馒头

材料：中粉500克，黑芝麻粉20克，水250ml，糖60克，色拉油3ml，酵母3克

黑芝麻馒头怎么做

1、除色拉油外的全部材料放入面包机，选和面功能20分钟

2、揉成光滑的面团

3、面团就放面包机桶里室温发酵至23倍大

4、放入3ml色拉油，继续选择和面功能20分钟，但只揉5分钟左右油份吸收完全，按停止键

5、面团取出放案板上搓成均匀的长条

6、用刀切成均匀等量的馒头坯

7、放入蒸锅进行二发

8、二发完成后，冷水开始蒸。上气后12分钟关火，焖35分钟再开盖将馒头取出。

暄软喷香滴馒头

小提示

黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃

黑芝麻和鸡胸脯肉不能一起吃:严重会导致死亡。

关键词:黑芝麻黑芝麻食谱馒头食谱馒头

黑芝麻的功效与作用

黑芝麻别名黑脂麻、脂麻、胡麻子、芝麻、胡麻、乌麻、交麻、巨胜子、乌麻子、油麻、小胡麻，为胡麻科植物胡麻的成熟种子。全国大部分地区均有栽培。