DIY咸鲜土豆泥的做法

西餐 2019年11月13日

  怎么做DIY咸鲜土豆泥好吃?学做DIY咸鲜土豆泥需要哪些食材?为您提供DIY咸鲜土豆泥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味DIY咸鲜土豆泥!

  准备时间:分钟

  制作时间:10分钟内

  用餐人数:人

  DIY咸鲜土豆泥的简介:  土豆,含的脂肪很低,大部分是淀粉,食用后有饱腹感,所以它是减肥的佳品但是土豆是很爱吸油的哦,比如一些炖肉里的土豆吃了不会减肥反而会起相反作用那么怎么吃土豆才可以减肥呢答案是--蒸土豆或是白水煮的土豆也可以少加点盐调味

  DIY咸鲜土豆泥的食材:主料:  土豆3个 辅料:   葱适量  盐适量   DIY咸鲜土豆泥的做法图解步骤:

  1.土豆去皮洗净

  2.切片,摆在微波炉使用的盘子里

  3.放进微波炉,高火3分

  4.取出翻面

  5.再微3分钟

  6.取出晾凉,不烫手即可

  7.用搅拌机打成泥

  8.加少许盐搅匀

  9.用勺子弄出形状,装盘

  10.在撒一些小葱即可

  小贴士:  微波炉功率不同,根据个人定

  我做的比较多所以微的时间长

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