细菌是疾病的传播源哪些食物有杀菌作用

　　很多男人在自己快要感冒的时候会吃点蒜瓣，不是因为他们难受了口味还重，是因为大蒜有强烈的杀菌作用，能杀死身体中的病菌人体每天要与各种细菌打交道，如果有了杀菌食物的帮助，大家的健康更有保障除了大蒜还有哪些杀菌食物呢下面为大家介绍一下

　　1、芒果

　　生芒果能有效预防中暑，成熟的芒果能对抗多种感染它有助于形成健康的上皮细胞，能起到预防感冒、鼻炎和鼻窦感染的作用由于芒果富含维生素A，还有助于治疗咽喉感染

　　2、柠檬

　　在温热的柠檬上撒些糖和盐，腹泻患者食用后能提高食欲柠檬汁与蜂蜜混合，可以用来缓解咽喉感染为了提高人体对传染性疾病的免疫能力，医生建议在空腹时喝点柠檬水

　　3、胡萝卜

　　由于富含胡萝卜素，所以胡萝卜是一种强效抗氧化剂和清洁剂

　　胡萝卜还含有大量维生素A，不仅有益于眼睛健康，而且具有抗癌、维持体内酸碱平衡等作用

　　胡萝卜汁有助于对抗咽喉、眼睛和鼻窦感染，生吃还有助于杀灭肠道蠕虫

　　4、卷心菜

　　它是维生素、矿物质和碱性盐的丰富来源，它能对抗幽门螺杆菌，这种细菌会造成胃溃疡卷心菜还有助于治疗黄疸等疾病

　　熟芒果的杀菌效果很不错，有利于预防感冒、鼻炎等症状，还能治疗咽喉感染柠檬比较酸，也是一种杀菌食物，能与蜂蜜一起泡水，有利于提高人体的免疫力胡萝卜是一种天然的清洁剂，能消灭肠道里的蠕虫最后，卷心菜能消灭胃里的有害病菌，预防胃溃疡的发生

　　: wanxi