创新菜地主鱼头
小吃
2019年11月04日
材料:
原料:
花鲢鱼头1个(约1千克),咸五花肉50克,芋头仔400克,
调料:
A料(葱末、姜末各60克,米酒100克,花椒3克)
B料(葱、姜各10克)
鱼头酱250克,鸡精10克,鱼汤500克,蒸鱼豉油100克
制作:1、将花鲢鱼头处理干净,打一字花刀,放入A料中浸泡约20分钟
2、咸五花肉用清水浸泡3小时;芋头仔洗净
3、咸五花肉加入B料,入蒸箱蒸熟,晾凉;芋头仔洗净,上蒸箱蒸至五成熟,晾凉
4、取不锈钢烤盘,将腌制好的鱼头放入中间,两边各摆放3个事先煎好的荷包蛋,摆入咸五花肉片、芋头仔,淋上鱼头酱,放入鸡精,倒入鱼汤,上蒸箱蒸制15分钟
5、将蒸熟的所有原料摆在容器中,放在卡式炉上,浇上蒸鱼豉油,上桌点火即可
鱼头酱:
1、将小米辣500克控干水分,去掉根蒂,用绞肉机绞碎,沥干多余水份
2、将事先炼好的葱油100克上火烧热,倒入小米辣,蒜末、姜末各100克,慢火炒30分钟,收干水份即可
鱼汤:
1、将边角料鲢鱼尾5千克清洗干净
2、锅入豆油1千克烧热,下入鲢鱼尾煎至表皮发黄,倒入葱、姜各300克,蒜子500克煎香,全部倒入大桶中,加入开水15千克,大火烧开半个小时至汤汁变白,保持小火微开,等待使用即可
关键:
1、鱼汤在熬制时,在给鲢鱼尾煸锅时,蒜子的用量要尽量多于葱姜的用量,多加入蒜子,可以使鱼汤的香味更浓一些
2、最好选用千岛湖的花鲢鱼头,土腥味小,鲜味好
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