玫瑰花茶用多少度水冲泡教你泡玫瑰花茶的正

　　玫瑰花是非常好的茶饮，没有美容养颜的功效那么玫瑰花茶用多少度水冲泡?玫瑰花茶用开水泡吗?下面就一起来看看吧!

　　玫瑰花茶用多少度水冲泡：

　　一般用80热水，对于胚芽细嫩的可以用70左右的热水

　　4种冲泡法及效果比较：

　　①用小锅将水煮开，加入花茶，转小火再煮一分钟左右然后将花草茶倒入茶壶中，茶色转浓即可饮用茶香释放最浓，较费时、工作繁复

　　②将花茶放入茶壶，直接冲入沸水花茶会迅速舒展，立刻散发香气，但容易使花、茶碎掉，有碎屑

　　③先放入半壶热水，再放花茶，再注满热水茶汤较干净，但因花草舒展较慢、茶色会淡一些

　　④壶内盛满热水，再把花茶放入浸泡可保持花草形态完整，另外可浸久一些(此时花草舒展最慢，茶香更清淡)不管采用哪种泡法，冲泡后，要将花茶静置2至3分钟，才能释放出成分和花茶香饮用时，不建议加蜂蜜、柠檬、鲜奶等，会破坏花茶的天然气味

　　泡玫瑰花茶的正确方法：

　　1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受

　　2、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好

　　3、洗玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速

　　4、冲好的茶，宜热饮热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾

　　5、冲泡次数1到5次都可以，一般就三次但水温不能太高

　　玫瑰花茶的冲泡注意事项：

　　1、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝除嫩尖绿茶茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效

　　2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效

　　3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶

　　4、建议花茶都不要用100度的开水泡，度的水合适

　　玫瑰花茶和搭配一起泡：

　　一：粉玫瑰茶

　　材料：粉玫瑰5朵，去核红枣2枚

　　作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)

　　饮用：每日两杯

　　注：只用了1个月，肤色就白皙粉透玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了而且餐后饮用还能去脂，一举两得

　　二：白玫瑰茶

　　材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗

　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可

　　用法：代茶饮用!

　　功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的

　　三：金银玫瑰茶

　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，

　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可

　　用法：代茶饮用!

　　功效：理气解郁，滋阴清热适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者

　　四：丹参杞玫瑰茶

　　材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵

　　做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可

　　用法：代茶饮用!

　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者

　　五：桂圆玫瑰茶

　　材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵

　　做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可

　　用法：代茶饮用

　　功效：养血滋阴，养颜润肤调节内分泌失调

　　长期服用，效果显着