美白吃出来霸王花猪脚汤霸王花猪脚汤的做法

　　美白吃出来霸王花猪脚汤,霸王花猪脚汤的做法

　　霸王花猪脚汤营养丰富，气味芬芳,口感粘滑霸王花比较寒凉,对胃肠热滞、有口气、喉咙干痛人士更为适合下面就为大家介绍这道汤的做法

　　用料：猪脚半斤、霸王花适量、姜片4片、食盐适量

　　猪蹄的功效与作用：

　　猪蹄的功效主要概括成以下三点：

　　一.美容抗衰老

　　二.促进生长

　　三.改善冠心病

　　，猪蹄含丰富的胶原蛋白，防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性

　　适宜人群：猪蹄：一般人群均可食用，更宜血虚者、年老体弱者、产后缺奶等人食用

　　禁忌人群：猪蹄：患有肝炎、胆囊炎、胆结石和动脉硬化等均应慎食

　　美白吃出来霸王花猪脚汤的做法步骤：

　　1.准备好霸王花和猪脚

　　2.做砂锅上火倒入冷水，放入腿骨和生姜

　　3.放入霸王花，开大火待汤汁开了再转小火煲80分钟

　　4.调入食盐就可以上桌了

　　5.可以美白的霸王花猪脚汤

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