黑椰枣的功效与作用沙特椰枣的营养价值

【导读】：[h3]黑椰枣的功效与作用[ h3]1 椰枣有极高的营养价值，它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分不仅如此，椰枣果肉味甜，营养丰富，既可

黑椰枣的功效与作用

1.椰枣有极高的营养价值，它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分不仅如此，椰枣果肉味甜，营养丰富，既可作粮食和果品，又是制糖、酿酒的原料可以制成各种糖果，高级糖浆、饼干和菜肴，以及制醋和酒精

2.椰枣具有补中益气、止咳润肺、化痰平喘其所含纤维素非常柔软，不会对敏感的胃肠造成伤害，可治疗胃溃疡用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可，椰枣子的种籽含有丰富的男性荷尔蒙成份

3.椰枣一般被誉为最有营养的干果，它被称为沙漠面包，椰枣的三分之二为糖分古埃及人视椰枣的出产为丰收的象征，而罗马和希腊人则使用椰枣庆祝胜利和迎接凯旋的将士我们知道全球的椰枣有600多个品种

沙特椰枣的营养价值

椰枣的果肉中70%以上都是单纯的果糖，非常易于消化，可作为糖尿病患者的代糖

此外，椰枣的脂肪及胆固醇极低，在餐前食用会减少正餐的进食量，因此有利于减肥

椰枣是阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品

据美国和阿拉伯食品与营养学家用现代科技手段，对阿拉伯椰枣的营养成分进行分析，椰枣具有人体所需的绝大部分营养，包括7种以上维生素，而且具有抗癌功能一个人每天食用6个椰枣就能生存，是国际营养专家认可的战备食品

事实上，椰枣成为帮助回教徒每年完成斋期所必备的圣品

椰枣的营养成分表

椰枣的营养成分分析表(100g椰枣果肉成分)

15.3g---------------水

2.50g-------------蛋白质

0.40g------------脂肪

75.8g-------------糖(碳水化合物)

3.90g------------纤维

0.12g-------------钙

1.98g------------其他矿物质，如镁、铁、磷及?胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等多种维生素

锦州治疗前列腺增生医院

金华治疗男科医院

宿州治疗精囊炎费用