吃哈密瓜上火吗哈密瓜的营养价值和功效有哪

　　“哈密瓜果肉清爽脆甜，很多人都喜欢吃，但有时候吃多了，喉咙会瘙痒肿痛，那么吃哈密瓜是不是会上火呢？

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　　吃哈密瓜上火吗 哈密瓜的营养价值 哈密瓜的功效与作用

　　吃哈密瓜上火吗？哈密瓜是一种果肉香甜，口感脆爽的常见水果，但是很多人表示一次性吃太多会出现喉咙疼痛难受，那究竟吃哈密瓜上火吗？一起了解一下吧。

　　吃哈密瓜上火吗：

　　很多人吃哈密瓜会出现喉咙会瘙痒肿痛的情况，可能你会认为这就是上火，但其实哈密瓜是不会上火的，而且还可以利尿止咳，防暑，因此能够治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮登身体不适。

　　而吃多了哈密瓜而导致的喉咙肿痛其实就是因为哈密瓜果肉里面的糖分太多，会刺激喉咙，从而导致喉咙不适，大家只需要多喝开水即可。

　　哈密瓜的功效与作用:

　　哈密瓜里面含有丰富的钾元素，因此可以预防冠心病，调节血压，而且还可以抗氧化，常吃能够避免肌肤被太阳晒伤。含有的丰富维生素A可以改善视力，美容养颜，保护尖椒以及排出身体多余的钠，具有减肥瘦身的功效。