豆豉香辣青口的營養價值

文章目录一、豆豉香辣青口的营养价值二、豆豉香辣青口的热量三、豆豉香辣青口的宜忌人群

豆豉香辣青口的营养价值青口贝,即翡翠贻贝,又名海虹干制后即为“淡菜”分布在东海南部和南海沿岸青口贝的贝壳较大,其贝壳长达13～14厘米壳长,壳长是壳高的2倍青口贝壳顶位于贝壳的最前端,喙背缘弧形,腹缘直或略凹壳较薄,壳面光滑,翠绿色,前半部常呈绿褐色,生长纹细密,前端具有隆起肋青口贝壳内面呈瓷白色,或带青蓝色,有珍珠光泽铰合齿左壳2个,右壳1个足丝细软,淡黄色

提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份

壮阳壮腰:促进性功能、生精助育强精益气,提高精液质量,增强精子活力适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿

利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿可治疗全身水肿,小便不利等

补肾虚:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚

祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用

豆豉香辣青口的热量青口一种热量较低、高水分、高蛋白的食品,减肥时适量食用

营养素含量(每100克)

热量(大卡)113.53

碳水化合物(克)3.90

脂肪(克)2.90

蛋白质(克)17.70

豆豉香辣青口的宜忌人群青口的宜忌人群

皮肤病患者之所以不能吃青口贝是因为青口贝中所含的蛋白质在进入人体后,可作为一种过敏原,对机体产生过敏反应,如发痒起块等,或使原来的皮肤病复发、加重所以皮肤科医生视海鲜为病因之一,要求某些病人禁忌

青口贝后引起的过敏性皮肤病,多属于I型变态反应,可引起平滑肌痉挛,血管扩张、通透性增高,血浆外渗、水肿,以及嗜酸性细胞增多等临床表现为皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等全身症状;或使婴儿湿疹、慢性湿疹等复发或加剧