研究指出吃西瓜可以降血压

　　研究指出吃西瓜可以降血压

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　据英国《每日邮报》4月4道，美国佛罗里达州立大学的研究者发现，体重超重的人吃西瓜可降低其血压值，从而减少心脏病发作的风险

　　研究人员选取了13名患有肥胖症的中年男女志愿者，他们在最近12周被查出患有高血压志愿者把他们的双手浸泡在冷水中来模拟寒冷的气候条件（寒冷条件下，为了保温，心脏会加速供血，进而提高心脏病发作的几率），与此同时，研究人员测量了他们的血压值随后，其中一半的参与者每天服用了西瓜汁的提取物（4克的瓜氨酸和2克的精氨酸），另一半参与者只服用了安慰剂六周过后，两组参与者互换了角色研究结果显示，食用西瓜可降低血压和减轻心脏不适，即使在寒冷的天气条件下也是如此这项研究结果表明，吃西瓜对心脏大有益处