小西瓜的营养价值吃小西瓜的好处

　　文章目录一、小西瓜的属性二、小西瓜的营养价值、吃小西瓜的好处三、吃小西瓜的最佳时间四、小西瓜的选购方法五、小西瓜的副作用

　　小西瓜的属性1、科属

　　小西瓜是一种西瓜新品种,属于水果类

　　2、产地

　　小西瓜的产地分别有海南,海南属于亚热带气候,所产的农副产品居全国之首!所以在海南很容易就能找到西瓜因为气候的关系即使冬天也有西瓜供应,不过这时的西瓜价格比较高广西,广西是我国农副产品的大产地之一,广西的西瓜一般在四月上市到十月份结束湖北,湖北位于三峡,是我国的西瓜主要生产基地湖南,湖南西瓜一般在六月初上市辽宁,辽宁因为气候原因西瓜上市比较晚,但瓜汁甜个大,因此深受大家的喜爱内蒙,内蒙的西瓜和辽宁西瓜上市时间差不多

　　3、别名

　　小西瓜别名是小型西瓜

　　4、简介

　　小西瓜近年来培育的一种西瓜新品种,因其果型小、品质优、生长期短,适宜多样化栽培,种植效益高,十分迎合当前群众消费习惯,具广阔市场潜力小型西瓜的品种主要有“小兰”、“拿比特”、“宝冠”等病虫害要以预防为主,一般10～15天一次用广谱性杀菌剂进行防治一旦发生病虫害,应对症下药,及时防治

　　小西瓜的营养价值、吃小西瓜的好处由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,并使大便畅通,对治疗黄疸有一定作用另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果

　　西瓜含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠情绪钾也是美丽双腿所必需的元素之一,常吃西瓜、多喝西瓜汁,会获得漂亮的腿型

　　新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽把西瓜肉放在碗里压碎,然后滤出汁来,这便是天然的皮肤调色剂

　　常吃西瓜还可以使头发秀美稠密,因烫发而发质干枯的人,可多吃

　　吃小西瓜的最佳时间小西瓜一般在6月-9月成熟,这个时候吃是最佳时间

　　小西瓜的选购方法挑选西瓜,首要就要看西瓜皮,因为西瓜有很多种,如果是花皮瓜类,挑选时就要瓜皮的纹路清楚,深淡分明,所以西瓜的纹路整齐,纹与纹之间界限分明的就是好瓜瓜皮的颜色最好要挑青绿色,不要雾雾白白的

　　黑皮瓜类,挑选的时候要选皮色乌黑,带有光泽的一般西瓜直条斑纹间隔要宽,横斑纹要密,表示西瓜生长状况良好,成熟度足够

　　看完瓜皮就要再看瓜蔓,就是看所谓的蒂头,若是蒂头的瓜藤是一条直线,说明这个西瓜就是坏瓜,若是瓜藤卷曲而上,就说明是一等一的好瓜其次看瓜蔓潮干程度,如果瓜蔓潮干的就说明西瓜成熟了,如果瓜蔓还是原来的青绿的,则告诉我们瓜还在成熟中

　　小西瓜的副作用因西瓜水分多,多量水分在胃里会冲淡胃液,引起消化不良或腹泻西瓜变质后不可以吃,容易引起胃肠病而下痢糖尿病人不能多吃西瓜,产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃