甲鱼怎么做好吃

食材 2019年11月29日

甲鱼也叫鳖,甲鱼浑身都是宝,鳖的头、甲、骨、肉、卵、胆、脂肪均可入药不仅可以作为中药材,而且因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,甲鱼还具有滋阴清热,补虚养肾,补血补肝的功效在餐桌上也是一道不可多得滋补美食鳖肉还具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称说了这么多甲鱼的好处,那么要怎么样做才好吃呢?下面就看看推荐给大家的几种做法吧

甲鱼也叫鳖,甲鱼浑身都是宝,鳖的头、甲、骨、肉、卵、胆、脂肪均可入药不仅可以作为中药材,而且因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,甲鱼还具有滋阴清热,补虚养肾,补血补肝的功效在餐桌上也是一道不可多得滋补美食鳖肉还具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称说了这么多甲鱼的好处,那么要怎么样做才好吃呢?下面就看看推荐给大家的几种做法吧

一、甲鱼怎么做好吃

1、清炖甲鱼汤

原料: 甲鱼一只(大约500g左右最好)、火腿、香菇(干的,比较香)、姜、蒜、葱、绍酒、盐、味精

制法:

(1)将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血接着,放入水温大概有70~80℃,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出

(2)放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉

(3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉刮净黑皮后,洗净就算基本清理完工了

(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒

(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧

2、乌鸡炖甲鱼

原料:甲鱼 500g、乌骨鸡 1000g盐 20g、味精 2g、胡椒粉 2g、料酒 25g、姜 25g、大葱 25g 各适量

制做:

(1)将甲鱼宰杀放血后,先用70℃的水烫一下

(2)再放在90℃的水中烫一下捞起

(3)刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏漂洗干净

(4)用刀将甲鱼爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净宰成块,用沸水除尽血水

(5)锅洗净掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透

(6)拣去姜、葱,调好味即可

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