黄精当归党参黄芪红枣煲乌鸡吗

全国的物价虽仍有涨幅 黄精当归党参黄芪红枣煲乌鸡

材料：黄精50克

党参25克

黄芪10克

当归15克

红枣10颗

生姜3片

乌鸡半只。

黄精当归党参黄芪红枣煲乌鸡的做法

1、红枣洗净后去核；生姜洗净后刮皮切片；其余材料亦须洗净。

2、乌鸡洗净后须以滚水汆烫过，再洗净备用。

3、锅内放入2500毫升清水，水滚开后放入所有材料，大火煮至沸腾后转小火再煲3小时，最后放入适量盐提味。

此汤养气补血、调经润肠，是秋凉保健的靓汤。

黄芪的功效与作用及食用

中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温，味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能，促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心

小提示

胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

乌鸡和三七能一起吃:三七为中草药，有止血行淤，消肿止痛作用；乌鸡具有补肝肾、益气血、退虚热等功能。两者搭配食用，对因气血不足而引起的身体虚弱、面色萎黄、苍白等症，具有较好的补益作用。