樱桃香菇覆盖

小吃 2022年01月15日

依法追偿是救助基金得以顺利运行的关键 樱桃香菇

原料:水发香菇100克,鲜樱桃50克,豌豆苗50克,料酒、味精、精盐、白糖、酱油、姜片、湿淀粉、熟菜油、麻油各适量。

樱桃香菇的做法

1.将水发香菇用清水洗净,切成薄片;豌豆苗去杂洗净。

2.炒锅洗净,置于火上,放入菜油烧热,放入香菇煸炒,加入姜汁、料酒、酱油、白糖、精盐,继续煸炒。放些水,旺火煮沸,改用文火烧一会儿,再将豌豆苗入锅,点入味精,用湿淀粉勾芡,把已洗净的樱桃放入锅,多翻炒几次,淋上麻油,出锅装盘,即可供食用。

特点:调中益气,滋润皮肤。尤为女性健美的食疗菜肴。

小提示

樱桃和胡萝卜不能一起吃:樱桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有维生素C酵酶,这种酶可以破坏维生素C。若将两者同时食用,会降低各自原有的营养价值。

莴苣和香菇能一起吃:莴苣与香菇搭配食用,有利尿通便、降脂降压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。

关键词:香菇樱桃樱桃食谱香菇食谱

樱桃的10大保健功效

祖国医学认为,樱桃性味酸甘,温涩,无毒,为补血之口。具有止渴生津,调中益前身、养脾开胃,止泻精泻疾,祛风湿、透疹、解毒等功效。主治四肢瘫痪、风湿腰疼等症。《备急千金方》中说:“樱桃调中益气,可多食,令

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